MADRID: SIERRA DE GUADARRAMA
El Parque Nacional de la Sierra de Guadarrama pertenece al Sistema Central del interior de la Península Ibérica situándose entre las sierras de Gredos, Segovia, Ávila y Madrid. Mide aproximadamente 80 kilómetros de longitud siendo Peñalara el pico más alto con 2.427 metros.
El programa que te propongo lo componen rutas de un día en la Comunidad de Madrid, para que puedas conocer lo más importante de la sierra madrileña; igualmente, puedes diseñar tu programa a la carta, variantes en los recorridos… y si eres de los que les gusta la aventura, podemos realizar una ruta de varios días consecutivos y terminar en un vivac en la cima de alguna de las montañas más emblemáticas de Madrid.
Como ves, opciones hay muchas, así que no dejes de descubrir la Sierra de Guadarrama por todas sus vertientes y disfrutar de sus bosques, lagunas, montañas y paisajes, para llevarte un gran recuerdo de este entorno natural.
PROGRAMA
DÍA 1: PEÑALARA y SUS LAGUNAS: total 14 km / 700+ / 700- (aproximadamente).
Desde el Puerto de Cotos comenzaremos la ruta subiendo por Dos Hermanas hasta la cumbre; salvaremos en 4.5 km y 600 metros de desnivel positivo aproximado lo más duro y exigente de la ruta de hoy.
Merecido descanso en la cumbre a 2.427 metros, siendo esta, la cima más alta de la Sierra de Guadarrama, podemos contemplar unas vistas inmejorables de Segovia y la sierra de Madrid desde su vertiente.
Continuaremos nuestra ruta circular por nuestro siguiente reto, El Risco de los Claveles a 2.388 metros, un paso complicado en condiciones meteorológicas adversas pero que en condiciones normales no presenta demasiada complicación.
Seguimos nuestra ruta para ya bajar a la famosa Laguna de los Pájaros, la más grande de todo el parque. La Laguna de los Claveles, Laguna Grande y Laguna Chica y las numerosas lagunas que nos encontraremos a nuestro paso, formará parte del recorrido de vuelta a nuestro punto de inicio en el Puerto de Cotos, donde pararemos a comer la tradicional comida castellana en el famoso restaurante Venta Marcelino.
DÍA 2: – LA MALICIOSA total 18 km / 1.000+ / 1.000- (aproximadamente).
Una de las rutas más conocidas y con mejores vistas que podemos hacer en la Sierra de Guadarrama; ascenderemos desde la Barranca a la mítica Maliciosa con sus 2.227 metros y el Alto de las Guarramillas conocida como La Bola del Mundo a 2.265 metros.
Comenzaremos la ruta desde el Pinar de la Barranca donde nos espera una exigente subida hasta la cima de la Maliciosa donde haremos una pequeña parada para reponer fuerzas y contemplar las inmejorables vistas que tenemos a nuestro alrededor como Manzanares el Real, La Pedriza, Bola del Mundo, Cuerda Larga, Navacerrada, Becerril de la Sierra, El Boalo, Madrid…entre otros.
Pequeña bajada hasta alcanzar el Collado del Piornal para nuevamente remontar la subida a La Bola del Mundo (Alto de las Guarramillas); desde allí podremos divisar a lo lejos la montaña más alta de la Sierra de Guadarrama, Peñalara con sus 2.427 metros, Valdemartín a 2.280 metros, Cabezas de Hierro Menor y Mayor de 2.374 metros y 2.381 metros respectivamente, etc entre otros.
Para continuar nuestra ruta bajaremos un pequeño tramo por la pista cementada que lleva al Puerto de Navacerrada (mítica en la Vuelta Ciclista a España) para desviarnos dirección al Mirador de Las Canchas pasando previamente por los pies del Risco de los Emburriaderos.
Nuestra ruta terminará en el mismo punto de inicio en La Barranca; posteriormente disfrutaremos en el pueblo de Navacerrada de su gastronomía.
DÍA 3:– LA CUERDA LARGA total 21 km / 1.200+ / 1.200- (aproximadamente).
Uno de los principales rutas de la Sierra de Guadarrama…atractiva y exigente por la cantidad de montañas que se encadenan una detrás de otra, extendiéndose de oeste-suroeste a este-noreste, comenzando en el Puerto de Navacerrada a 1.860 metros de altitud y terminando en el Puerto de la Morcuera a 1.796 metros de altitud.
Durante toda la travesía podremos disfrutar de las inmejorables vistas de la zona alta del Valle de Lozoya, La Pedriza, Peñalara, entre otros.
Las montañas que conforman la Cuerda Larga son de Oeste a Este:
- Bola del Mundo o Alto de las Guarramillas – 2.265 m.
- Valdemartín – 2.283 m.
- Cabezas de Hierro Menor – 2.374 m.
- Cabezas de Hierro Mayor – 2.383 m.
- Peña Vaqueros – 2.233 m.
- Loma de Pandasco – 2.238 m.
- Navahondilla – 2.234 m.
- Asómate de Hoyos – 2.242 m.
- Loma de Bailanderos – 2.133 m.
- La Najarra – 2.120 m.
DÍA 4:– SIETE PICOS – total 10 km / 600+ / 600- (aproximadamente).
El macizo de Siete Picos es uno de los lugares más populares y visitados de la Sierra de Guadarrama. Geográficamente delimitado por el Puerto de Navacerrada al este y por el Puerto de la Fuenfría al oeste, sirviendo de línea divisoria entre la comunidad de Madrid y la provincia castellano-leonesa de Segovia.
Recibe este nombre por su silueta ya que su cresta está formada por siete picos de granito numerados de oeste a este; el más alejado del resto de la cadena, viéndolo desde el Puerto de Navacerrada, se llama Pico de Majalasna de 1.934 metros. El más cercano al puerto, es el más alto y es vértice geodésico, se conoce como Pico de Somontano de 2.138 metros.
Comenzaremos la ruta desde el Puerto de Navacerrada y en concreto desde las cabinas de las pistas de esquí del Telégrafo; una vez en el Alto del Telégrafo nos encontraremos la inconfundible Virgen de las Nieves presidiendo este enclave rocoso.
Tras llegar al Pico de Somontano, el camino es evidente a través de toda la cresta por sendero bien marcado; podremos pasar junto a la base de los siete picos, o incluso la ascensión (trepada) a cada una de sus cumbres es una opción alternativa.
Una vez finalizado la ruta por el cresterío, tomaremos un sendero que nos llevará al Collado Ventoso para coger nuevamente el famoso Camino Schmidt; nos desviaremos ligeramente al Puerto de la Fuenfría a coger agua y hacer un pequeño descanso antes de continuar con la ruta por el famoso camino, hasta el fin de la actividad en el Puerto de Navacerrada.
Para comer, disfrutaremos de la gastronomía en la Fonda Real, restaurante situado a los pies del camino subiendo al Puerto de Navacerrada, decorado al estilo del siglo XVIII, donde podremos degustar los más variados y exquisitos platos al gusto y estilo de la vieja Castilla.
DÍA 5: – CERCEDILLA – LA PEÑOTA – PEÑA DEL ÁGUILA – PEÑA BERCIAL – MONTÓN DE TRIGO – PUERTO de la FUENFRÍA – CALZADA ROMANA – CERCEDILLA – total 20 km / 1.600+ / 1.600- (aproximadamente).
Salimos desde Cercedilla rumbo a una de las cumbres más emblemáticas de la Sierra de Guadarrama por sus espectaculares vistas; entre pinares y praderas llegaremos a la cima de la Peñota a 1.944 metros pasando por el Collado de los Amigos y Collado del Rey salvando en apenas 5 kilómetros un desnivel positivo de 900 metros.
Una vez allí arriba, seguiremos el cordal de montañas hasta nuestra cima final, Montón de Trigo a 2.161 metros. Este cordal de cimas y collados lo componen de la siguiente manera en orden a nuestro paso: bajada de la Peñota a Collado de Cerromalejo para subir a Peña del Águila a 2.008 metros…bajada a Collado de Marichiva para subir a Peña Bercial de 2.002 metros para continuar por el cordal hasta el Cerro Minguete de 2.026 metros donde nuestra última bajada será al Collado Minguete para nuevamente ascender a nuestra última cima, Montón de Trigo de 2.161 metros de altura.
Nos queda la última parte de la ruta hasta llegar nuevamente a Cercedilla, una bajada cómoda que la realizaremos por la histórica Calzada Romana (véase enlace sobre la historia de la Calzada romana de la Fuenfría – Wikipedia, la enciclopedia libre ) sin antes hacer un alto en el camino para recuperar fuerzas en el Puerto de la Fuenfría a 1.794 metros de altitud, cruce del Camino de Santiago que une Cercedilla y Segovia.
DÍA 6:– MONTE ABANTOS – SAN LORENZO de EL ESCORIAL – total 12 km / 700+ / 700- (aproximadamente).
La ruta comenzará desde la localidad de San Lorenzo de El Escorial, una de las rutas clásicas y más conocidas de la Comunidad de Madrid; sin ser una cima de gran altitud, desde los numerosos miradores que nos encontraremos a nuestro paso, el Monte Abantos a 1.753 metros de altura posee unas vistas espectaculares del Monasterio, el famoso Valle de Cuelgamuros donde se ubica el histórico Valle de los Caídos…un entorno natural a escasos kilómetros de la Comunidad que sin duda es una de las rutas más bonitas de todo San Lorenzo de el Escorial.
Para terminar la jornada y reponer fuerzas, en el mismo pueblo de El Escorial, los amantes del buen comer y de la historia, disfrutaremos de la buena gastronomía castellana y la decoración medieval de la zona en un buen restaurante – asador.
DÍA 7:– LA PEDRIZA – EL YELMO 1.719 m. – total 13 km / 800+ / 800- (aproximadamente).
La Pedriza es el mayor conjunto granítico de Europa, paraíso de los escaladores con más de 1.000 vías abiertas; nos situamos en Manzanares el Real, al pie de la Sierra de Guadarrama, en la orilla del embalse de Santillana donde comenzará nuestra ruta de hoy por una ruta circular, que culminará con la mítica ascensión al Yelmo.
Comenzaremos desde Canto Cochino, atravesando zonas de pino, jara y brezo por el margen izquierdo del Arroyo Majadilla antes de llegar al Refugio Giner de los Ríos; continuaremos por el sendero dirección al Collado de la Dehesilla para llegar a una planicie donde encontraremos rocas en curiosos equilibrios fruto de la erosión (Las Cuatro Damas)…a lo lejos podemos ver el embalse de Manzanares el Real o Santillana.
Llegamos a las paredes del Yelmo, y para acceder a la cima deberemos entrar por una “chimenea”; las vistas de toda La Pedriza desde su cumbre a 1.719 metros son inmejorables.
Continuando nuestra ruta dejaremos a nuestros pasos la Pradera del Yelmo junto al Risco de Las Tres Gracias, El Collado de la Encina hasta llegar al Mirador del Tranco y finalmente rumbo al punto de partida en Canto Cochino donde pararemos a comer.
NOTA IMPORTANTE: por cuestiones meteorológicas ajenas a la programación, los horarios, itinerarios y las actividades pueden sufrir alguna modificación en el recorrido, llegando incluso a suspender la actividad si las circunstancias lo aconsejan.
Si ocurre alguna variación durante la actividad por alguno de estos motivos, se realizará una alternativa que se ajuste a la seguridad de los participantes; igualmente, se dejarán previstos uno o dos días adicionales, dentro de la programación, para completar el itinerario previsto por todo lo comentado anteriormente.
- Mochila de 40 litros y mochila de 30 litros con capacidad para 2 litros de agua con funda protectora de lluvia
- Bolsas estancas (diferentes tamaños)
- Botas de caña alta y zapatillas de montaña
- Chanclas
- Manta de supervivencia
- Chaqueta impermeable gore-tex
- 1 camiseta térmica manga larga
- 2 camisetas manga corta
- Chaqueta micro polar
- Chaqueta plumas ó fibra
- Mallas largas térmicas
- Pantalón impermeable gore-tex
- Pantalón largo y corto de montaña
- 3 pares de calcetines y ropa interior
- Gorra, buff, gafas, gorro y guantes térmicos
- Bastones de trekking
- Frontal + pilas de repuesto
- Navaja, cuchara y tenedor
- Protección solar y protector solar labial
- Botiquín primeros auxilios + neceser personal
- Teléfono móvil + batería externa
MATERIAL A DETERMINAR SEGÚN ACTIVIDAD
- Saco de dormir (confort -5º / limit –12º / extreme -32º)
- Funda vivac y colchoneta aislante
- Navaja, cuchara y tenedor
- Cacillo de 400 ml acero inoxidable
- Cartucho y hornillo de gas + encendedor
¿Qué incluye en el programa?
- Transporte en Madrid – ida y vuelta
- Alojamiento en régimen PC
- Alojamientos en Hoteles en régimen PC
- Las gestiones de reserva en los hoteles y seguros
- Seguro de montaña anual con la FMM: modalidad NACIONAL B
- Asesoramiento previo a la actividad
¿Qué no incluye en el programa?
- Si por cuestiones meteorológicas los itinerarios sufren alguna variación, llegando incluso a suspender la actividad si las circunstancias lo aconsejan, las actividades extras fuera del programa correrán a cargo de los interesados.
- Comidas y bebidas extras fuera del régimen PC
- Material técnico personal
- Para esta actividad en Madrid: Sierra de Guadarrama tendrás un seguro de montaña, MODALIDAD B, anual para España, Andorra, Pirineo francés, Portugal y Marruecos para el año en curso hasta el 31 de Diciembre.
- Los deportes incluidos en el seguro son: Senderismo, Marcha Nórdica, Excursionismo, Campamentos, Marchas, Rocódromo, Alpinismo, Escalada, Barrancos, Carreras por montaña, Espeleología, Raquetas de Nieve, Esquí de montaña, Snow de montaña, Vías ferratas, slackline indoor y splitboard.
- Póliza de seguros de montaña Mapfre de la FMM
- Antes de la actividad contratada, si el cliente no cumple las condiciones físicas y técnicas requeridas, las condiciones meteorológicas no son las favorables para la seguridad de los participantes, o cualquier causa ajena que impida la actividad, se realizará otra alternativa que se ajuste a las condiciones físicas y técnicas del participante, a las condiciones meteorológicas y del terreno, y sobre todo, a la seguridad del participante.
- Las alternativas serán siempre sobre el mismo valor económico abonado por el cliente, ofreciendo la mejor alternativa posible para satisfacer las expectativas del participante; en algunos casos, puede suceder que la alternativa origine variaciones en el precio abonado que correrá a cargo del interesado.
- Es recomendable realizar un reconocimiento médico completo para saber que nos encontramos en condiciones óptimas de realizar la actividad.
- Es recomendable realizar un programa de preparación física previo al inicio de la actividad, para mejorar nuestras capacidades físicas de cara al esfuerzo que vamos a realizar.
- El participante debe estar en buena forma física y psicológica para realizar la actividad sin padecer limitaciones, enfermedades o lesiones que impliquen variaciones en dicha actividad; en caso contrario debo comunicarlo antes de comenzar la actividad.
- Para formalizar la reserva de la actividad, sesenta días naturales (60) antes del inicio de la actividad se abonará el 40% de la cuantía total, siendo esta en concepto de reservas de alojamientos, gastos de gestión, seguros y viaje.
- El resto del pago se abonará treinta días naturales (30) antes del comienzo de la actividad.
- Cualquier modificación o suspensión de la actividad una vez comenzada, debida a causas ajenas a la programación, no implicará el reembolso del importe ni la sustitución de la misma; valorando así todos los imprevistos, se intentará comenzar la actividad en las condiciones más favorables posibles.
- En las actividades en el extranjero, que conllevan grandes gastos, reservas con antelación y desplazamientos, cuando éstas no se puedan realizar por causas ajenas como meteorología, o cualquier otra causa, como la anulación por parte del cliente dentro del plazo de los dos últimos meses, los gastos generados por contratación de los servicios, billetes de avión, reservas de hoteles y refugios, etc que no puedan ser recuperados, correrán a cargo del cliente sin devolución.
- Ver apartado de condiciones de cancelación.
- El cliente podrá anular la actividad en cualquier momento.
- Penalizaciones sobre la cantidad de dinero pagado como reserva:
a) La anulación treinta (30) días naturales antes del inicio de la actividad, el participante tendrá una penalización del 100% del pago efectuado.
b) La anulación cuarenta y cinco (45) días naturales antes del inicio de la actividad, el participante tendrá una penalización del 80% del pago efectuado.
c) La anulación cincuenta (50) días naturales antes del inicio de la actividad, el participante tendrá una penalización del 20% del pago efectuado.
d) La no presentación del participante, no tendrá derecho a devolución alguna de la cantidad abonada. - Las penalizaciones serán en concepto de gastos de gestión, reservas, viajes, daños y perjuicios.